名古屋市名東区一社のヨガ・マシンピラティススタジオ
Epic yoga & pilates
一社駅から徒歩2分
"epic"とは英雄や神話など
語り伝える価値のある物語のことを意味します。
誰しもが特別で、人生の主人公。
そんな貴方の人生という物語を創る場所でありたい
という想いを込めて..
月2回 ¥5,200〜
CONCEPT
“Create your story 〜心と身体が整う空間〜”
ヨガとピラティスを組み合わせ、
心と身体をトータルで整える
ウェルネススタジオ。
女性のライフステージの変化に寄り添い、
自分らしく、
しなやかに輝くための習慣を育みます。
安心して立ち戻れる”居場所”として、
皆さまをお迎えします。
Life Stage
-「わたし」のライフステージに寄り添う-
「どのライフステージでも、心地良く。」
結婚や妊娠・出産、子育て、仕事を頑張る「わたし」。
そしてこれからの「ワタシ」。
Epicは、どんな時期も、貴方の居場所であり続けます。
今の貴方にぴったりの過ごし方が、此処にある。
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POSTPARTUM
MIDLIFE
bridal
maternity
CHILDREARING
ブライダル
マタニティ
子育て
赤ちゃんを迎える、
新しい毎日のために。
日に日に変化する
妊娠中の心と身体に
やさしく向き合うマタニティヨガ。
お腹の赤ちゃんを感じながら
「わたし」を労わる
穏やかなひとときを。
産後
ミドル世代
子どもの成長と、
わたしらしい毎日を。
遊びながら身体を動かし
子どもの健やかな心と身体を
育むキッズヨガ。
集中力・柔軟性・
思いやりの心を育てます。
子どもの未来と
「わたし」の毎日をもっと豊かに。
特別な1日を、
最高のわたしで迎える。
美しい姿勢と
しなやかなボディラインを目指す
ブライダルプログラムを
ご用意しています。
「わたし」らしく輝く
理想の花嫁姿へ。
変化する身体に、
やさしいケアを。
出産を経て変化した身体と心に、
ゆっくりと向き合う
産後ヨガ・ピラティス。
骨盤まわりや体幹を意識し、
無理なく身体を整えていきます。
これからのかけがえのない時間を
重ねていくために、
「わたし」の身体に向き合う。
これからは、
「ワタシ」の時間を
大切に。
子育てや仕事の毎日から
少しずつ自分の時間を
大切に、楽しめるように。
更年期で揺らぎやすい心のケアと、
「ワタシ」の人生を
最大限で楽しむ身体づくりを。
20代〜70代まで幅広く、通っていただいています。
年代も目的も様々な女性が、自分らしく通えるEpic。
ライフステージが変わっても、
いつまでも自分らしく、輝けるサポートを。
ママさんも安心の通い方イメージ
MOVIE
体験レッスンイメージ
Epicの雰囲気を
まずは動画で体験♩
住所
愛知県名古屋市名東区一社1-77
COCO TOTONO 4F
（一社駅徒歩2分・星ヶ丘駅徒歩14分）
営業時間
-OPEN-
-CLOSE-
【平日】9：30〜21：00
【土日・祝】9：00〜14：00
毎月15日
※土日祝の場合は翌平日に振替